当你对一个人恨之入骨时你会选择怎么办？

这个要分阶段来看说。刚开始，也就是前期，情绪理智都不在正常轨道上，容易偏激，行为也反常。心里难受，诅咒他，满心见不得他的好，巴不得这个人遭到所谓的报应，经历折磨后，在自己眼前永远消失。在中期，情绪理智各方面会稳定些，不会偏离常态太多。心里还是原谅不了这个人，不希望他过得好，希望他有报应。更多的时候自己不参与，听任命运对他的安排。后期，过好自己的生活，过得一定要比那个人好。与他之间的？关系，反正老死不相往来，恶人自有恶人磨，不是不报，而是时候未到。

不论如何，不要恨一个人。如果错在对方，那么应该惩罚对方，而不是惩罚你；如果恨是惩罚，这种惩罚不是被恨的人，而是发出恨这个动作的人。当你咬牙切齿恨着一个人的时候，他可能在喝着咖啡或者做其他事；他可能在享受他的人生；而你自己，则是在恨当中感觉种种不愉悦，一来伤害你的身体，二来你也浪费你的人生你的时间你的精力。这其实是对你自己的惩罚，而不是对对方。何必让自己不开心呢。

个人理解为，恨，分三种，第一种是情侣之间分手后感情上的创伤造成的恨意。第二种就是生活中有人欺负你的那种恨。第三种或许就是对自己的子女不成才的那种恨吧。所以看你恨的对象了，对自己的曾经伴侣的恨，是因为伤心，难过，倒也是因为恨，所以才有爱。而对生活中的对手的那种恨，应该是有一种除之而后快的感觉吧。至于最后一种，也有爱包含在里面。

当真正恨一个人，就是不想他好，看到就想打他，想到就很生气的那种感觉吧。生活中肯定会遇到这种情况，而这种负面情绪，是需要化解掉的，要么当面解决，要么交谈，要么避开。惹不起可以躲得起不要因为一时的负面情绪而冲动犯错，退一步海阔天空，人生还有很多重要的事情，不要因为一时的困难面对而止步前行。