怀孕的女人 为什么总爱睡觉

对怀孕女性来说，在怀孕初期会感觉到容易犯困，嗜睡的情况，是正常生理现象。这是因为女性在怀孕之后，身体里面会分泌出一种荷尔蒙，这种荷尔蒙会使得怀孕女性的子宫肌肉变的柔软，从而起到防止流产的作用。不过以此同时，这种荷尔蒙会让怀孕女性的行动变的迟缓，从而这就为什么女性在怀孕初期的时候会感觉到老是想睡觉了。

怀孕初期，许多女性会出现浑身乏力,疲倦,或没有兴趣做事情,整天昏昏欲睡,提不起精神，这都属于正常情况，因为这时胎儿在生长，需要准妈妈放慢身体节奏。孕早期犯困主要是受体内荷尔蒙分泌变化的影响，中午或晚上要保证有足够的睡眠时间来达到休息的目的，每天晚上可以有8-9个小时的睡眠,如有条件,可以下午睡1-2个小时。一般过了三个月，就不会嗜睡了，吃东西也不会觉得恶心，准妈妈吃得饱睡得着肯定生一个健康的宝宝。

这是孕期的一个症状，很正常的，怀孕时，体内的机能发生改变，人显得非常疲乏，若反应严重，吃东西总吐，更得靠睡觉来维持了，虽然很累，但体内孕育着一个小生命，心情还是应该开心的，这样宝宝才能健康成长

怀孕期间嗜睡是正常现象,尽量多睡,多休息 怀孕初期,孕妇会有乏力嗜睡的情况,这些都属于正常现象,不许太担心,怀孕初期,主要是注意补充叶酸,能够预防胎儿神经管畸形,不能够吃辛辣刺激食物.其他的正常饮食没什么问题

我想这种情况应该是体内胎儿需要大量的营养，此时孕妇如果睡觉了，就会节省很多营养，去供给胎儿吸收。