金霉素眼药膏或红霉素眼药膏，拉下下眼皮，把膏涂在下眼皮里，然后闭上眼睛，让眼球转几下，炎症历害的话，眼睛会很刺痛并伴有痒的感觉，忍一会就好了，涂了眼药的眼睛不要睁开，让药膏发挥几个小时，晚上睡觉再涂一次，很快就好了，你只是普通发炎，不用担心
可以用冰块敷，外加一些消炎的滴眼液，如氧氟沙星滴眼液，我用过，还不错。我是因为熬夜引起的，你的我也不知道。不过建议还是去看一看医生。
