我老公这几天总是不理我，晚上也很晚回家，他是不是有外遇了呢？

回答较长，希望你能耐心看完，帮助你解决问题
很多人结婚久了后就没什么交流了，老公要忙事业，总是很晚才回家。事业确实很忙，不忙的时候也宁愿在外面玩，也不肯早回家。把家当做旅店，不愿面对着自己的老婆。做妻子的希望老公能早点回家，多留点时间陪自己。老公却拼命沉默，或者“河东狮吼”，都说沉默是金，可是沉默太多了又或老发脾气都会让对方很寂寞。做妻子的越来越寂寞，越来越孤单，越来越憔悴，要怎样才能让老公不再冷漠，早回家呢?
稳住自己的情绪
首先自己的心态要放好，老公晚上出去应酬很多时候确实也是为了工作。为了能让你享受更好的物质生活。做老婆的也要多些理解，要调整好心态，不要老抱怨，千万别让自己成了个怨妇，不要让自己有太多的负面情绪。
打理好家庭事务
一个家庭的女主人就是要把家里打理的紧紧有条。不能因为老公冷漠，晚回家，就不再好好收拾屋子。要给家赋予温暖。老公总在外面忙，回家一看，家里乱七八糟的，冷冰冰的，你也和家一样也是冷冰冰的，他心情会好吗?更不想回家了，也不想和你交流了，真把家当旅社了。
不要随便乱脾气
很多时候，你会看不顺眼。那么晚回来，喝的醉熏熏的，满身酒臭味。但是尽量控制自己的脾气，不要吵架，这个时候一发火就很容易吵起来，往往吵架的时候就会说出很多伤人的话语。其实这时你不发脾气，默默的照顾着老公，反而还会让他内疚。
对老公关心体贴
平时要多体贴对方，要从很多细小环节关心对方。人都是相互的，哪怕是夫妻，你无微不至的关心，他是能感受到的，哪怕嘴上不说，心里也是知道的。面对不发牢骚，不抱怨，还把家和他都照顾的这么好的你，他也不忍心把你一个人丢在家里啊。
不强迫追问对方
有句话是说“水深则流缓,语迟则人贵”，在遇到对方晚归时，不要轻易发怒，不要嘴巴比脑袋快，什么难听的话，都说出来了。更不要强迫的逼问，“你今天不给个交待就怎么怎么地……”。做个矜贵的人，盘问之前先想想如何说才好，要既盘问了，又不惹怒他。
让自己忙碌充实
在工作上多用点心，让自己忙碌起来。不要那么闲，一闲就会让自己胡思乱想。如果有很多多余的时间，可以去学个业余爱好，舞蹈，瑜伽，画画，只要是自己感兴趣的就好，可以多交些朋友。也可以充实自己。提升自己的同时，也让自己变的更优秀，不再围着对方转。
善解人意的交流
多和对方做有效的沟通，不要每次交流下来不是大吼就是冷战。要温柔体贴像个小鸟依人一样，依偎在对方怀里说着温暖柔情的话，试问那个男人还能抵挡得了老婆这情意绵绵的攻势。做一个善解人意的老婆，老公自然就不会老出去应酬了，下班就想回家，真要去应酬，条件允许的话也会带上你。
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夫妻间最忌猜疑，影响相互间的感情。只有坦城相待，多些相互沟通，互相信赖，家庭和睦才能万事兴。

两人之间在发生矛盾后一般有一方都需要自己冷静一下，因为在气头上所以不想理会对方，这个是很自然的事情。

如果一样东西自己家里有，就不需要舍近求远了。你们之间的相处模式出现了问题。这种情况多久了呢？

老公不理你之前，你们之间是否发生过什么事情，老公有没有可能因为什么在生你气。
如果以上原因没有，那你就要看一看，你们的婚姻是否幸福，两人的需求是否都得到了满足，沟通交流是否顺畅等等。
找老公好好谈谈，深入了解他的感受和需求，是你目前要做的。