爱出汗以运动就出汗是阴虚还是阳虚

2025-02-25 15:31:34
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回答1:

你所说的这种情况是个人身心状态差的表现,关键在于自己的调整。指导意见应该调整好心态,避免压力过大,情绪稳定,饮食生活规律有序,避免烟酒熬夜劳累受凉,适当的活动锻炼,养成良好的习惯,保持健康的身心状态。