青春期男孩如何保养自己皮肤

每天清洁最重要，早晚洗脸，最好用舒肤佳，不仅去油，而且杀菌，能有效防止青春痘。另外适当擦点大宝，毕竟是大众化的擦脸油，没有什么刺激，温和。另外，就是要保证充足睡眠，这样皮肤才能充分排除代谢废物，焕发活力。
还有就是吃点水果，这个也很重要，尤其含维生素多的水果；橘子橙子不说，最好能每天吃个苹果吧。最后多参加体育运动，代谢快了，面部死皮就少了，痘疤也能逐渐淡化。
男生掌握最简单的保养方法就行，不必太可以修饰，那样就没有男子汉气概了，老弟，祝你早日成为“小白脸”。呵呵

体内激素分泌失衡,使皮肤脸爱出油现在还暴皮长痘.这个原因在青春期的时候比较常见
建议合理的饮食：多吃蔬菜和水果,少吃脂肪,多喝水,每天最好保证8杯水，注意保证充足睡眠，不要熬夜.糖类和辛辣等刺激性食物,保持大便通畅.不要用手去挤压粉刺,以免引起化脓发炎,脓疮破溃吸收后形成疤痕和色素沉着,影响美观。
用维甲酸能改善角化过程,将有助于减轻和消除痤疮.选择补水的洗面奶，洗脸使用温水洗，可以清洁毛孔，注意不要使用很油腻的护肤品，多给皮肤补水，可以保持皮肤油水平衡，缓解出油的情况。

爱美之心，人皆有之！对于男士也是如此。而且对男士而言，打扮不仅是为了美，更需要为成功而打扮！一个缺乏保养、外表苍老、疲惫不堪的男士让人联想到的就是不自信，没有安全感，生活不如意，而一个拥有健康、光彩外在形象的男士能让人产生信任感。所以男士的皮肤保养不容忽视。
男士的皮肤和女士的有一些不同，所以护理的方法也有所不同。
1、由于雄性激素分泌比较旺盛，所以男士的皮肤出油多，容易出现毛孔粗大，易产生黑头和的粉刺的困扰。
2、男士皮肤的角质层比女士更厚，所以容易出现皮肤粗糙，暗沉的问题。同时护肤品也不易吸收。
3、虽然皮肤出油很多，但出汗较多，所以男士容易面临外油内干的危害，导致秋冬季节皮肤干得起皮屑。
4、考虑到男士喜欢简便，注重实效的习惯。护肤系列产品特点就要选择“简单、直接、有效”。
推荐你尝试用一下，玫琳凯男士护肤系列产品，是一组针对性解决肌肤问题的产品，我弟弟在高考时期，由于压力大，满脸都长了痘痘，后来我给他买了玫琳凯男士洁面皂和男士保湿防晒乳液送给她并教给他使用，效果很好，他很满意，后来上了浙江大学，还一直用这些护肤产品。
玫琳凯男士护肤程序：
早晚坚持使用：1、清洁（洗面皂）--丰富的泡沫，清洁肌肤，去除老化角质，爽肤一步到位，使用后，肌肤光洁健康。2、水油平衡（保湿防晒乳液）--滋润肌肤并提供针对紫外线uva\uvb的防护，把肌肤有效阻隔于有害射线的伤害之外。
祝愿你成为体面男士、风度翩翩！

每天清洁最重要，早晚洗脸，最好用舒肤佳，不仅去油，而且杀菌，能有效防止青春痘。另外适当擦点大宝，毕竟是大众化的擦脸油，没有什么刺激，温和。另外，就是要保证充足睡眠，这样皮肤才能充分排除代谢废物，焕发活力。
还有就是吃点水果，这个也很重要，尤其含维生素多的水果；橘子橙子不说，最好能每天吃个苹果吧。最后多参加体育运动，代谢快了，面部死皮就少了，痘疤也能逐渐淡化。
男生掌握最简单的保养方法就行，不必太可以修饰，那样就没有男子汉气概了，老弟，祝你早日成为“小白脸”。呵呵

我建议你可以用妮维雅洁面乳，每天早晚清洁皮肤，涂上有补水效果的乳液和水，现在男士化妆品也越来越多了，补水效果怎么样我也没用过，你自己先去试试吧，要觉得不行就改用味道清淡的女士补水用品也行。关键是你要注意补充皮肤水分，平时也要注意多喝水，别担心上厕所的问题。