成年人轻度近视可以不戴眼镜 但需要有备用眼镜 如开车 上课 开会等等时候用
未成年人配眼镜不仅仅是视力的要求 重要是眼睛器官的生长发育及其生长发育所需的视力环境的要求 特别是学生在用眼高峰期 身体生长发育期 视力的不稳定性及其突出 所以要佩戴眼镜 而且要天天佩戴 每半年复查 不足的话及时换配合适的眼镜 眼镜在近视上目前是最蠢最安全的方法
青少年注意用眼健康的同时 1远离手机平板电脑 2充足的睡眠 十小时及午睡一小时 3低糖 少糖 不喝饮料 营养均衡 4尽可能室外环境 5不乱用滴眼液
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125度近视属于轻度近视的范畴，这个度数一般不戴眼镜是能看清楚视物的，因而是可以不用戴眼镜的。眼镜的作用是让近视的人看清楚东西，但是如果能看清楚，其实就可以不用戴眼镜的。
另外最主要的就是要纠正不好的用眼习惯，并且配合口服乐睛视力营养素，补充眼睛的全面营养，从根本上控制眼睛度数不要再增长了。
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