怕冷就是阳气不足，尤其女性，治疗的方法是要阳气越来越盛，阴气越来越弱，锁阳大概几片，龙眼 15克大概10多个（要龙眼干），桑葚大概10多个，先把锁阳煮开2—3分钟，倒入放好龙眼和桑葚的杯子就可以当茶喝了。
