很爱女朋友，我俩都是失败过一段婚姻的，我很爱她，现在她要提出分手，可我就是放不下她，我该怎么调整我

你好，我现在很理解你的心情，现在你要注意的问题是自己不能没有方向，六神无主，这样解决不了任何问题，首先，先建议你静下心来，先确认清楚你还要不要和她在一起，你是真的放不下，舍不得还是暂时的不习惯，其次，想想她为什么会提出分手？或许再经历过一次失败的婚姻过后，彼此会谨慎一些，也许她是真的觉得你们不适合在一起，也许是你平时的做法让她不高兴，她只是在耍一些小性子而已，凡事往好处想，不要太消极，最后，你们毕竟谈了那么久，还是有感情在的，你们应该相互坐下来，谈谈，把话说开就好，你也应该变得有担当一些，不要让她觉得没有安全感，可以带她玩一次类似于蹦极的游戏，这样也许会让彼此更近一些，希望你们有个好结果，🍀🍀🍀采纳采纳，谢谢

坦白告诉她，彼此都是受过伤的，分手也要仔细考虑成熟，再争取一次面谈的机会了。

试试再挽回一次，如果不可以就放弃吧，强扭瓜不甜，如果她怎样都打动不了，也就只有离开，说明你俩没有缘分，

既然不可能，就放下，即使心里再难受。可是时间会抚平一切的。你这段时间让自己忙起来，尽量不要单独相处，和朋友出去转转，把你的时间安排的满一些，不要闲下来。

既然已经无法挽回了 那就不要再想了 有时候提升自己的魅力值比挽留更来的可靠

放手吧，在重新找一个，还有就是好好工作，有钱了，什么样的女人都有