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我想问下，每天走路10000步以上，一个月能瘦多少斤，请给予大概瘦的斤数
我想问下，每天走路10000步以上，一个月能瘦多少斤，请给予大概瘦的斤数
2024-12-12 06:22:28
推荐回答（5个）
回答1：
应该能4.5斤
回答2：
五斤左右
回答3：
这个需要坚持久。才能看见效果
回答4：
每个人体质不同，走
回答5：
每个人体重基数不同，步速步幅不同，这算不出来的，减肥的话慢跑效果最好
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