做俯卧撑俩胳膊发酸颤抖感觉胳膊还可以做就是做不出来

2025-02-25 18:04:02
推荐回答(5个)
回答1:

那就是缺少锻炼,一激烈运动就会,过几天就好了,做运动钱先准备,然后在进行

回答2:

如果不经常锻炼就说明有点过度了,逐步增加量,不要急于求成

回答3:

缺乏锻炼

回答4:

多锻炼一下

回答5:

不能这样的