呃呃
这还叫胖~就是多注意锻炼就行了！
我是用增/强/版*燃脂*/素减肥成功的，这是我用过最好的减肥产品。
这个产品是中药的，不需要结合节食，一个月可以减10到18斤。
我减的很成功，也没感觉对身体造成什么危害。停药几个月了，没有明显反弹,店主叫老*实￥生意/商人
水果减肥法···晚上5点以后坚决不吃东西···实在饿就吃水果···而且糖分不要多、、平时可以跳跳绳。这样不仅可以减肥。还可以锻炼协调能力、、空间不大也可以跳、、【如果是女孩子的话，不要信那些说跳跳绳会使胸部下垂的话！！！
找高中理科题大量做，连着三天过12点睡觉，白天正常起，至少能瘦2斤然后就保持吧，下个星期再来一次，瘦到你想要的体重为止。不过最好一个月不要瘦超过2公斤，多了伤身体。
晚上要少吃，多动动，现在是夏天正好，游泳消耗卡路里多一点，可以试试
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