低盐低脂饮食,除了常规的降压药控制血压以外 还应该吃些防止心肌重塑的药物 比如ACEI ARB 典型代表就是 依那普利 要严格控制血压 其次也算是重要的就是 控制体重 你老爸也不算很肥 就控制在130到140之间吧这应该是高血压造成的心脏左心室向心性肥大,主要是要控制血压,否则继续发展下去会引起左心衰竭。如果血压较高,应每天服用降压药,否则单靠饮食不管用。另外注意饮食,少吃油腻食物,少饮酒,不吸烟。多吃芹菜。另外一些中药如决明子,可以泡茶喝,降压降脂。
可以用水果来调理哈,高血压:酪梨、香蕉、西瓜、葡萄、橘子、蕃茄、苹果、核桃、柿子、梨子、桃子 。这些水果都是很有好处的 多吃蔬菜 少吃含糖高的食物。不过血压多少,心室肥厚程度没说明白 。
可以用水果来调理哈
高血压:酪梨、香蕉、西瓜、葡萄、橘子、蕃茄、苹果、核桃、柿子、梨子、桃子
这些水果都是很有好处的
降压保护心脏 喝红酒泡洋葱 每日10ML 或者芹菜根+丹参 晒干泡茶喝
一楼说的很有道理 多吃蔬菜 少吃含糖高的食物
不过血压多少 心室肥厚程度没说明白
这应该是高血压造成的心脏左心室向心性肥大,主要是要控制血压,否则继续发展下去会引起左心衰竭。如果血压较高,应每天服用降压药,否则单靠饮食不管用。另外注意饮食,少吃油腻食物,少饮酒,不吸烟。多吃芹菜。另外一些中药如决明子,可以泡茶喝,降压降脂。
总结下就是 低盐低脂饮食
除了常规的降压药控制血压以外 还应该吃些防止心肌重塑的药物 比如ACEI ARB 典型代表就是 依那普利 氯沙坦钾
要严格控制血压
其次也算是重要的就是 控制体重 你老爸也不算很肥 就控制在130到140之间吧 希望他能做到
至于饮食 就请参考那六个字