看了这么多的回答，觉得好笑那
我曾经也被长高这个问题困扰了许久
记得我15岁时169，由于喜欢打篮球，很想张高
就老寻找长高的方法
我15岁--16岁那一年基本没长高，我差点丧失了信心
但是后来到18岁时，我长到了182，我心里是说不出的高兴
并且我18--19岁还长了2厘米，到20岁时长了半厘米
我现在23岁，185，我也满意了
在这里，给你一些我曾经长高的一些方法，希望能对你有帮助
第一,不能做肌肉训练,例如俯卧撑,仰卧起坐,等无氧运动,!
第二,每天作息有条理,不能晚睡,争取晚上10点睡,别睡午觉,
因为10点到凌晨2点是长高的最好时机,睡午觉就睡不着了,!
第三,不能抽烟,喝酒,!
第四,别太过容易发怒,!
第五,营养均衡,肉类,蔬菜不可少,一天至少一个水果,!
第六,每天最好1升牛奶,!最少也要500毫升牛奶,!记住,要高钙纯牛奶,!
第七,不妨看看医生,查查骨龄,或者查缺少什么微量元素,例如钙,!
第八,过度的"自我安慰",这个一定要控制,!
第九,适当的运动,推荐跳绳,但是,跳绳不宜多,3天2次,每次30到40分钟为宜,!
第十,每个星期去游泳,脚要用力蹬,!大概游累了就行了,!
第十一,吃多点动物肝脏,!
第十二,吃一些治蛔虫的药,例如史克肠虫清,!
第十三,保持良好心理,别自卑,坚持就好了,!
朋友，祝你能长到自己理想的身高！ 加油吧！~
believe in yourself！！
你的年龄不算大，男孩子发育的比女孩晚，一般要15左右，如果你的父母个子不是很矮，你的个子也就不会太矮的。等你发育了你的个子长的就会很快的。所以你不必担心，要想长个，就要多锻炼身体，如打篮球，跑步等，还要合理饮食，不挑食。
孩子，我12岁的时候就1.73米，到现在还是1.73米，我在14岁的时候一直想自己会长到1.85.但是我现在24岁了
14岁还是生长季节，如果真的想知道自己会不会继续长，就让家长带你去医院鉴定下骨龄，全称骨头年龄，我是早发育型的，你可能是晚发育，我上初一时有的同学才1.5米到初三时他都1米85了最后希望你能长高
我弟和你的情况完全一样的说～不过他完全没想过你想的这些个问题…＝ ＝|||
话说你也不用想那么多，你才15按常理来说170应该是能长到的～要怀有信念！坚持锻炼（男生的话就多打篮球）要注意膳食均衡～（千万不能挑食！！！）睡觉时间要足够！（早睡早起！！）另外买点钙片吃嘛～
〔要一直坚持才行哦～〕
—————以上是我姨妈给我堂弟制定的长高计划
效果应该还是不错的～至少我弟这样做了以后半年长了7厘米
———————以上纯属个人意见，仅供参考—————
希望我的意见能够帮到你÷）
有一定的遗传因素。肉需要吃，但多吃点蔬菜比较好，不要挑食。。就OK咯。男生要长大19所咯，不急
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