和男朋友在一起三年了，现在发现自己不爱他了。

你这是爱情疲劳。是你付出了那么多热情，而面对的却是冷冰冰，时间长了，神经会本能地拒绝和排斥这样的失落。
很多恋人都是这样，剃头担子一头热，另一头却要么不懂，要么不珍惜，等另一边凉了，这边才醒过来。
你并不是不喜欢她，不然你不会很矛盾和纠结，而是过去得不到他的回应，让你觉得失落而逃避他。
静下来，好好想想，如果你还对他有感情，就给傻乎乎地他一次机会吧。看他怎么表现。

这样的事情很正常，人在一起时间长了，有很多人会想你一样，因为无数次的付出得不到一点的回报，并且得不到安慰，久而久之，自己对这份爱情的信心越来越小，因为你付出他从未在乎过，时间一场。，你会麻木，对这份感情麻木。至于你现在的一点也不在乎他，这是爱情必经之路，总会有一小段时间出现这样的状况，这段时间确实你内心不在乎，但是度过这段时间涛声依旧。正因为你这段时间的不在乎，所以才唤醒你男朋友，开始紧张没有你 不行。所以男人千万不要惯着，忽冷忽热最佳。 相信过，过完这段时间你们感情还会很好，有什么要求这段时间向你男朋友提出很合适，当然心平气和的。如果分手，过完这段感情的必经之路。你会很后悔。。呵呵· 有问题可以再问我 随时效劳。

爱一个人，是一种能量，3年来，你不断地消耗这些能量，却没有得到来自他的补充，于是你的能量用完了，不想再跟他纠缠下去了。

除非他目前的表现能够让你燃起新的能量，否则你们也许就这样算了。你就让他表现吧。如果他能够让你感动，你给他机会；如果不能，就随缘吧。

相对来说 是你教会了他怎么去关心怎么去爱一个人 但是他得到了你的爱 但是你得到的 却是打了折的爱 即使有那么一天的疲倦 还不如放弃这些难过的回忆 让他从中也能知道爱一个人的意义 而你 选择一个你的归属 找到一个可以托付你的心的男人！

看过《金三顺》吗？里面有句话：男女第一次渴望着对方的时候，性荷尔蒙分泌出睾酮和雌激素，这种渴望持续下去，到了陷入爱情阶段，就会分泌多巴胺和血清胺，血清胺是爱情中最重要的物质，能让人一时处于近疯狂的状态，到了下一阶段，男女会持续对方的关系并希望得到更密切的结合，就会发展到sex或者是结婚，这时就会分泌催产素和加压素，血清胺会让你无法意识到对方的缺点，会挡住你的视线，那些激素能持续高浓度大约只有两年的时间，最多三四年，

你现在处于激素浓度下降阶段，也就是爱情平淡期吧
问问自己的内心 他处于什么位置，如果突然有一种可有可无的感觉，那就是不爱他了