一般吧！建议你多练练弹跳，你可以多提踵（脚下垫点东西，砖头之类的都行，前脚掌踏在砖上，脚跟别着地！提脚跟，放下…不断重复，锻炼小腿的），还有就是连续摸高和蛙跳！希望能帮到你！
我和你一样，能摸到2.90，多练，相信你一定跳的更高，
你臂展太短了，弹跳也不怎么样，我初中时候1.7m能摸篮筐的。你站着不跳摸高，然后你助跑摸高，高度差即使你跳的高度，没有80就不算好
弹跳还行吧..
即使你有足够的弹跳
篮球的扣篮要求你的身体足够强壮，协调性要搞。
所以还是把身体练结实了，把技术练好了，再去想扣篮，以免受伤。补充一句，三分球在比赛中往往更加来的实在些！
哥们 说什么 都没用的 就是练.你身高才170 还比土豆韦伯高5厘米呢 人家照样扣篮王.身高比例都没用的 只有多练习 把自身的潜能激发出来 建议你：买双好鞋好好练一个月基础.蛙跳什么的.在回来看看伱的问题吧... 别的也不好说什么了
相当不咋样了，可你要是刚10岁左右就栓不错，练吧
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