你身体的含脂率可能比较大吧，没事的。练久了，坚持3个月以上肯定会大
变硬只是变大的开始 哪有一口吃个胖子的 只要持之以恒 就可以达到您心里的目标 继续努力祝你练得壮壮的还有 多去百度健美吧看看 你能得到不少你想要的知识
郁闷、半个月怎么会大。。有效果少说得两个月。还得看你用的什么方法。
