能吃,我问了卖保健品的人。我之前买的时候没按时吃。后来长斑了。第一次我也是仍了。第二次买的时候,我问了一下卖保健品的人,她说是因为药品含铁,长时间没吃的话,与空气接触产生氧化,就像苹果长时间没吃氧化一样。。呵呵,放心的啦~~