应酬、熬夜成为年轻人的标签，为何年轻人都不注重健康？

现代社会的人除了工作之外，我们还有很多事情要去做，为了提高自己的工作能力，我们需要在其他时间去学习，争取获得自己领域的相关证书。有的人工作之后回到家中还有很多琐事要去完成，最后在睡觉之前还要刷刷小视频发发朋友圈的娱乐活动。这样一天下来，剩下睡觉的时间就不多了，所以很多人都会熬夜，这并不是不注重健康，而是生活有时候是很无奈的，谁不想睡一个好觉，但是睡得好未必活得好。 

一、有哪些年轻人喜欢熬夜？

1、 工作繁忙的人。这些人每天的工作都完不成，或许是因为工作能力有限，也可能是公司配的任务，真的是一个人一整天无法完成的。工作中的人大部分都是为了生活所迫才会熬夜，完不成工作或许第2天就会被炒鱿鱼，所以很多年轻人觉得自己的身体很好，带着年轻人就该拼搏的思想每天去压榨自己的健康。尽管会听到一些猝死的事件，但是只要不是发生在自己身上都觉得无关紧要。

2、爱玩游戏和看视频的人。 现在基本上每个人手中都有一个手机，有了手机可以玩很多东西，而游戏就成了很多年轻人追求的娱乐方式。在游戏中可以获得荣耀感，觉得自己打游戏很牛逼，可以在朋友面前炫耀，所以每日每夜的在上分，晚上比较安静，上分也比较轻松，很多年轻人也会选择在这个阶段熬夜打游戏。打完游戏之后还觉得不困，就刷起了各种小视频，这类用熬夜拿来娱乐的年轻人，大部分是还没有工作的人。 

3、刚做母亲和父亲的人。 这类人在晚上的时候经常被孩子吵醒，孩子不想睡觉，当父母的就要起来，哄着孩子和孩子一起玩，直到把孩子带睡，自己才可以睡觉。很多当父母的人在孩子三岁以前都是要熬夜的。 

二、熬夜有哪些坏处？ 

我们只知道熬夜对身体不好，但是并没有了解过究竟会损坏我们哪些器官？首先熬夜会让自己的皮肤日渐暗淡，眼睛周围也会长出眼袋黑眼圈的，皮肤因为排毒不畅的原因会出现长黄斑和痘痘的情况。熬夜也会让自己的记忆力下降，对于一些女生，生理期还会变得混乱，小孩子熬夜容易长不高。而长期以往的熬夜可能会造成猝死。

现如今年轻人的生活压力大，想要在社会上立足，就需要更多的精力投入到工作中去，因此不得不牺牲健康。

因为很多年轻人总以为自己还年轻没关系，而且为了工作挺一挺就过去了。

因为现在年轻人的身体都非常好，还没有到因为熬夜应酬身体就变差的地步。所以现在的年轻人都不重视身体健康。

年轻人不是不注重自己的健康，而是现代的工作环境所致，企业要求年轻人常常加班，导致年轻人经常熬夜，而应酬也是企业要求的，年轻人不得不做。