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来月经肚子疼腰疼怎么办
来月经肚子疼腰疼怎么办
2025-03-12 02:12:24
推荐回答（2个）
回答1：
多喝热开水和红糖水，不要吃冷饮之类的食物，不要过多的运动！平时放松的时候揉揉肚子！
回答2：
1、心情放松
2、注意保暖
3、不激烈运动
4、多喝白开水
6、选择泡脚
7、热毛巾敷小腹
8、切记！辣、冷、茶
9、祝你快乐！
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