是情绪的问题
心里有事情烦躁，或者太过安静了而自己脑海制造了很多空想
用一些事情来打破这种沉静，听听喜欢的音乐，就会好许多
上网可以有很多事情去做，如果不喜欢聊天说话，完全可以用日记的方式来陈诉自己这一阶段的故事，或者反省最近的过错来总结自己的一些心事，可以更好的整理自己，重理思绪。
经常发脾气可是会老的哦@记得常对自己笑
生活就像一面镜子，你对它微笑，它也会嘴角上翘的！呵呵。愿你开心没有烦恼、、
典型的精神疲劳
我也有这种情况
那要看你在网上都干些什么了
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