你是想即练一手好字又不影响速度?刚开始练肯定会影响速度,这不光是仿宋体,其他字体也是一样的。学习字体的目的并不是要一模一样的按照字帖写,而是通过临摹别人的写法,找到自己写字的感觉,等找到自己最顺手的写法后,速度是不会慢的。至于仿宋体是否适合学生练习,这要看自己是否喜欢。如果写钢笔字,建议你看看相关的钢笔字教程,会比自己摸索快得多。