喝茶会使牙变黑吗？

长期喝茶的确会让牙齿变黄变黑。

我们的牙齿表面覆盖着一层牙釉质，呈透明或半透明状态，其深部为牙本质，呈淡黄色。健康牙齿的颜色是深部的牙本质本色透过牙釉质呈现为淡黄色。

由于多种原因，比如长期喝茶、吸烟等生活习惯，或者牙髓坏死以及四环素牙、氟牙症等疾病，导致不少人的牙齿发黄、变黑或去了光泽，医学上将这类牙齿通称为着色牙。

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扩展资料：

导致牙齿变色的原因

牙齿变色有外源性和内源性两大类主因。美国牙科专家贾斯汀·菲利普博士表示，牙齿发黄的头号原因是不良生活方式。抽烟、喝咖啡、咀嚼烟草最容易导致牙齿发黄。香烟中的焦油和尼古丁是导致牙齿发黄的罪魁祸首。

深色（高色素）食品和饮料既会弄脏衣服也会污染牙齿。比如，红葡萄酒、可乐、巧克力、酱油和香醋等深色酱汁、意面酱和咖喱都会导致牙釉质着色。葡萄、蓝莓、樱桃、甜菜和石榴等水果蔬菜同样可能使牙齿变色。

冰棒和糖果也可能污染牙齿。酸性食物和饮料则会侵蚀牙釉质，使色素更容易附着在牙齿上。使葡萄酒和茶产生苦味的化合物单宁会增强色素与牙釉质的结合，导致牙齿变色。

最新研究发现，摄入此类食物时喝点牛奶可以减少牙齿腐蚀几率。液体铁补剂等药物也可使牙齿着色。不经常刷牙、不使用牙线清洁牙缝会导致牙齿斑块聚集，导致牙齿发黄。

参考资料来源：/health.people.com.cn/n/2015/0923/c21471-27625051.html"target="_blank"title="只支持选中一个链接时生效">人民健康网-长期喝茶让你牙齿变黄 美白牙膏美白作用有限

参考资料来源：/health.people.com.cn/n1/2018/1023/c14739-30356538.html"target="_blank"title="只支持选中一个链接时生效">人民健康网-很多东西会让牙齿变色

长期喝茶，会使牙齿变颜色吗？

喝茶本身是件极具情调和品味的事，不仅能陶冶我们的情操，更是能令我们的身体变得健康，但是相信不少细心的人也有发现，自从喝茶以后，牙齿颜色多少有了一定变化，有的人牙齿是变黄，有的人牙齿是变黑，下面就来看看“喝茶牙齿会变黑吗”这个问题的答案。

喝茶牙齿会变黑吗

有可能会。

茶水中含有多种抗氧化物质与抗氧化营养素，对于消除自由基有一定的效果。因此喝茶有养生保健的功能，但同时茶水中还含有某些氧化物，在喝茶的过程中，氧化物会附着在牙齿上，时间长了后，牙齿表面会被蒙上一层茶垢，就像染色一样变黑变黄。

喝浓茶牙齿容易变黑

浓茶中含有的茶多酚、茶色素、茶多糖以及多酚类氧化物都比较多，在喝浓茶的过程中，因为茶水中氧化物的数量增多，自然附着在牙齿上的氧化物数量也会增多，因此导致牙齿更容易变黑。

频繁喝茶牙齿容易变黑

在中国有喝茶习惯的大部分都是中老年人家，当然年轻人中也有喜欢喝茶的，只不过人数相对很少，中老年人家因为喜欢喝茶，因此喝茶的频率通常都很高，一天下来喝个5-6杯不是问题，而因为频繁喝茶，牙齿和茶叶中的氧化物接触的次数也多，则更容易让牙齿被染色变黑。

喝完茶不及时刷牙牙齿容易变黑

喝完茶不及时刷牙，是导致牙齿因喝茶而变黑的重要原因之一，要知道每次喝完茶后，我们的牙齿上都会留下一定的氧化物，如果刷牙不勤快，这些氧化物就会日渐堆积在牙齿上，从而形成茶垢，导致牙齿被染色变黑。

怎样喝茶能预防牙齿变黑

1.少喝或不喝浓茶，每次喝茶时，将茶与水的比例控制在1：50至1：60，即1克茶叶用水50毫升至60毫升为宜。

2.适当的控制喝茶的次数，每天每人的茶叶用量应控制在5-15克左右。如果运动量大消耗多．或者进食偏多的人．每天的茶叶用量15-20克比较适宜。食肉量多的人，每天的茶叶用量可到达30克左右，这样有助于消化，减少脂肪的积聚。

3.早晚各刷一次牙，而如果当天喝茶较多，可根据自身情况，适当增加刷牙次数。

掌握这三点后，基本上喝茶是不会让牙齿变黑的了。

喝茶会使牙变黑吗？
茶叶可不是槟榔，不会的

您好，经常喝茶，而且没有那么注意个人的口腔问题，很容易导致自己的牙齿变黑，而且，一旦变黑，通过刷牙的途径是不能有效的改善的。建议，如果想要自己的牙齿变白，可以采用超声波洗牙的方法，洗牙的原理是用洁治器械去除龈上牙石，菌斑和色泽并磨光牙面，以延迟菌斑和牙石的再沉积，以达到牙齿变白