并不是每个人都会存在双向情感障碍，能得这样的情感障碍的人也是非常少数的，但既然得了也发现问题了，那就不要讳疾忌医，配合医生，好好治疗呗。至于治疗期需要多长时间也是因人而异，以及看病人具体的生活环境，接触的人是否帮助他，配合他治疗有关系，一般至少得三四个月时间吧，而且还有复发的危险。所以总的来说是需要一个打持久战的准备。但是千万不要放弃治疗，对自己要有信心。
无论我们前面遇到过问题、困难，我们也许跌倒了，但是我们需要再站起来。并不是这一次感情的伤痛，就让我们不再谈感情了，当你恢复以后，你就需要重新的开始，我相信神仍然要给我们一段很美好的感情。目前还需要一段时间，让自己忙起来，忘记对方给你带来的伤害，或者是自己犯下你认为是错的，时间能够治疗一切，多给自己一些时间，总会想明白。能失去的就不是自己能拥有的，会有更好的相亲相爱、一生相守忠心的伴侣。
双相情感障碍一般因人而异，应放松心情多做运动跑步是一项简单易行的运动。跑步可以使淤堵的气血畅通。这项运动不仅锻炼人的心脏功能，还可以促使血液循环的加速，亦可促进新陈代谢排除体内的垃圾，使身体与心理调整回轻松的状态。
一辈子看似漫长，过起来很短，转瞬即逝，要把握时间，做自己，做真我，想要做什么就去做，不要顾及别人的想法，别人的态度和舆论。
她会经常动不动就不搭理你了，而且还经常会说一些特别悲观的话，我听了心里真的难受，有时候又突然乐观，，幸好我提前了解过双向情感障碍，知道它反复性很强的，否则真的受不了这样的对象
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