学会对自己微笑。每天都要保持微笑，在早上洗漱的时候，对着镜子看着自己微笑，保证一天会有好心情。
善于交朋友。多走出去，与人交朋友，朋友多了路子多。烦心的时候与朋友喝点酒，交交心，就能保持好心情。
常听听音乐。在家里沏一杯暖茶，放一曲悠扬的乐曲，再和心爱的人聊聊天。也可以到音乐厅里听听音乐。
多读书学习。人要多读书，既能学到知识，使人进步；又能从中得到乐趣；还能使自己不断充实。
做好一顿早餐，让你的家人和你带着享受的心情去享受早晨的时光，快乐会带你走过美丽的一天。
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