唉。这样的问题好多哦，我才回答了一个朋友，现在我再跟你说一下我的经验啊。
我前几年头发那个油啊，必须每天早上起来洗头的。现在好一些了，可以隔天洗，但是刘海还是要天天洗。
而且我现在不那么出油了，原因是我坚持每天晚上用热水泡脚，我觉得有效果，你不如也试试看。泡脚的时候，在泡脚水里面加点白醋会更好一些。还有，平时少吃油腻或者刺激性食物，不要刺激头皮分泌油脂了。
再者，在选择洗发水的时候，尽量选清爽型的，洗护要分开，用护发素的时候，只涂抹在发中到发尾的位置就好了，发根不要擦到护发素。
可以简单的去理发店修一下.几个星期没有油亮.
我有一个朋友吧 头发超长太油亮了.有点恶心.所以修了一下好及了.
好看多了.试试吧.
天天洗也可以.可能会嫌麻烦吧.我短头发都每天洗 毕竟夏天了吗.不天天洗.头发会发臭而且很油哦.说不定自己也受不了!
加油
头发越洗越油！一般应该坚持两到三天洗一次，洗得太频繁反而对头发不好！还有就是可以换着洗发液用，多用点控油的，坚持下去应该有改善！
卖一些合适的洗发水
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