肥胖恐惧症表现在哪些方面?

2025-03-11 13:50:02
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一些人在发生肥胖后,出现了对肥胖的恐惧心理。原因可能由于体型的变化受到别人的评论、讥讽、嘲笑和戏弄后,出现较大的自卑心理。也可能因为肥胖后出现的气促、疲劳、畏热、多汗,动辄气喘吁吁,无法登高,甚至丧失体力劳动能力而感到抑郁、焦虑,出现癔病、强迫等情绪障碍;当严重并发其他心脑血管疾病、糖尿病时甚至出现绝望和恐惧心理;更有一些青年女性,尽管并不肥胖,但担心将来肥胖而拼命减肥,结果出现了神经性厌食,进而危及生命。这一系列有关肥胖的恐惧、焦虑等不良心理即称为肥胖恐惧症。

对于肥胖恐惧症患者来说,树立生活的信心,减少对肥胖症的恐惧心理尤为关键,因为大多数后天发生的肥胖都可以通过控制饮食、自觉的体育锻炼、纠正不良的生活习惯和行为方式等努力,在一定程度上取得减肥的效果,即使不能达到减肥目的,尚可以采取手术等特殊的治疗方式。

另外,有严重心理障碍的患者应进行心理治疗和咨询活动,培养良性的心理情绪,注意心理卫生,培养积极乐观的心理气质,提高精神健康水平。当然,对于他们来说,建立良好的医患关系,向他们讲解肥胖症的原因和治疗防治措施,在克服恐惧症的同时进行肥胖的治疗也可以达到一箭双雕的目的。只有当患者的体重和体型真正出现令人满意的变化时,患者的不良心理才能得到完全的克服。但强调减肥的艰巨性和持久性的确很有必要,不然若出现反弹就会增加病人的不良情绪。

对于神经性厌食的病人,仅仅靠简单的心理治疗和咨询活动是不能够解决问题的,而应该将心理、药物、饮食疗法结合起来。