规律生活，不熬夜。要早睡早起。就可以啦。会渐渐好的。只是，不要去治疗，更不要吃药。精神病学是个坑，栽进去就再难爬出来。我就是自己好的，没有做任何治疗，就自己好啦。
如果你想要个出路的话，你咋不学画画？我认为，精神分裂症和幻想症没啥联系，我觉得你想象力不错哈
去部队就好了
