月经结束后可以喝煲黑豆,当归,红枣鸡蛋汤,女性在月经期间不要喝活血药物较好。活血药 物是会导致月经量增多的。
可以的。不过进补也需循序渐进,每次的量要适当,不要一天服用很多,然后当做几天的分量。。这样是不会有好疗效的。