青少年，洗头时大量掉发是怎么回

一般人每天掉头发40-80根左右都是正常的 如果长期大量掉发 可能是因为学习压力或者精神压力过大 以及营养、作息不好收到影响
1）选用性质温和，适合自己的洗发用品，定期清洗头发。
2）用木梳梳头，或者用手指有节奏地按摩、刺激头皮，可以促进头皮的血液循环，有利于头发的新陈代谢，加速新发的生长。
3）枸杞煮水，涂抹在头发上，可有效防掉发；
4）可以吃一些像核桃、杏仁、松仁之类的坚果对头发都好,每天坚持吃一些,但不要太多,干果属于油性的,多吃容易消化不好。

病情分析：您好，谢谢您的咨询，根据您所述的情况，脱发需要看医生确诊以后对症治疗指导意见：。对症治疗服用养血生发胶囊看看，要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质,b族维生素及维生素c和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠和心情舒畅。

用脑过多！！

掉头发尽管不会让人产生一丝疼痛的感觉，但却严峻影响了人的外在形象，特别是关于爱美期女性来说，头发关于她们的容貌来说是十分重要的，我之前就有过掉头发的状况，不过通过我对《重哯青丝》一文的了解，现在烦恼处理啦！下面就说一下文中所讲到的，渔平常多吃一些强韧发质防掉发的食物，蔬菜生果都是很好的。
切勿常常熬夜,坚持精力愉快，防止精力影响,常常参与运动。崖切勿经常熬夜，保持精神愉快，避免精神刺激。常常参与运动。弥洗头发时要边洗边按，这样头发才能长的快。洗头发要保持在两到三天洗一次。洗后最好选择自然风干，吹风机对头皮不好。