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端午节的粽子是“垃圾食物”么
端午节的粽子是“垃圾食物”么
2024-12-22 13:42:18
推荐回答（1个）
回答1：
粽子当然不是垃圾食品
包粽子的苇叶、荷叶或竹叶均是清热解暑的良药，糯米是一味温补的中药材，入脾、胃、肺经，可补中益气、生津、清热。此外，糯米中添加的小枣、花生、莲子、山药之类配料，更有一定的补益作用。
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