喝酒~ 喝醉了就睡着了~ 或者大量运动，累了就想睡了~O(∩_∩)O~
其实最好的是放宽心，心态放好了什么事都好解决了，感情受挫后不管是伤心、失落、难过还是气愤等等情绪都会干扰我们难以入眠，最重要的是要摆正心态，不管遇到什么都不能影响我们正常的休息与生活~ 建议如果实在难以入眠（比如失恋）就吃一片安眠药，千万不可多吃啊~有害健康的~ 药物只会缓解一时的情绪，最重要的还是靠自己~！
躺床上看书。。。累了就自然的睡过去了。。。
什么也不要想，什么也不要做。让自己的思想一片空白。
跳舞吧 或是看拉丁舞表演 减压哦~
找个人陪你聊天、、
我也遇到过、、
过了这段时间就没事了、、
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