平时养成良好的口腔卫生习惯，一日至少两次仔细刷牙，每年至少一次去看牙医做检查和洗牙，长此以往，就能保证牙齿长期的健康，80岁拥有20颗以上牙齿是一种福气，但是不是奢望！
这个主要是遗传，当然注意口腔卫生也有作用
一天刷两次，少吃极冷极热东西
