太瘦了.加强营养,多做点俯卧撑.可以增加胸肌
我看见我哥在做各种各样的抑卧起坐，“扶卧成”，连腿、手、肩膀也都在运动，练了不久，看起来有点像肌肉男。
是瘦了点，想练胸大肌是吧，拿对哑铃，躺着，放平在抬起，一组十次，每天练十组，很快就会有感觉的！
状是
