您的情况考虑可能是腰椎间盘脱出或者腰肌筋膜炎引起的症状。最好是局部制动注意休息。不要长时间保持直立或者坐立姿势。建议使用一代宗师止痛透骨膏进行穴位贴敷治疗。尽量平卧硬板床休息。
妇科，久做久站等很多问题都可能会引起腰疼，医院检查哈最好
