这不是心里有问题，是你对事情的认真态度，不解决就放心不下，这样有一定好处也有不好，好处就是做事积极不拖沓，但是这个对你自己的身体消耗还是很大的，而且精神压力也大，并不是所有事都能完美解决，这时候你自己也会对自己不太满意，这样又加剧了你的心里负担，所以你可以尝试坚持每天锻炼，抽出时间听点音乐，放松半个小时左右再投入进去
这要自己试着去调整！这么和说吧你心太重了这样会影响你，情况会很严重会脱发有可能会秃顶，还会得抑郁症，实际上有些事情总要去面对总要去解决平常心去面对，晚上别在那胡思乱想！有的时候晚上想好了，可是白天再想想也许又不会再去那么做了，晚上睡觉的时候尽量把自己放空，让自己睡个好觉然后迎接新的一天，这样你的精神也会很充沛！谁都有心烦事情，在你没鞋的时候你想一想有些人还没脚呢，跌宕起伏随时伴随这我们好比心电图这就是人生嘛！祝你天天开心
任何人遇上困难，解决不了。自然忐忑不安，难以安眠。正常现象！
当想通了，困难得以解决，自然一觉到天明。
你心里 * 绝对 * 正常。
你这是做事比较认真，比较较真。听我一句吧，这样活着会很累的。你应该看开点，明天的事明天再去想，把现在过好了就好。你觉得呢？
这么说吧 你在思考 你的脑细胞就处于活跃状态 就跟激烈运动后在睡觉一样
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