现代体育科学是一门新兴的科学，它是随着现代社会的发展，现代科学的形成和进步，以及体育运动的发展而逐渐形成和发展起来的。
1．运动体验的提出：运动中经由身体获得的经验称为运动体验。运动作为人类的一种感性活动，给人们提供了一种具有丰富内涵的体验方式。
2．运动体验的内容学生在运动中所获得的体验，较之于其它活动体验，自有独特的内容。
3.运动中“极动”和“极静”的感官发挥，彼此间差异较大，运动中身体不断交替处于紧张、放松、冲突、变化、均衡等状态之中，向我们展示着运动生命的真实存在。
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