去华硕官网下载http://www.asus.com.cn/Motherboards/P8P67/#support_Download 需要选择操作系统 我选的WIN7 64。。下载完之后解压放到硬盘 建立一个文件夹 然后进bios 选择最后一项 升级BIOS 找到该文件升级即可
下载BIOS 解压到优盘 用BIOS里的 EZflash升级即可..