建议您可以在开机（或重启）时，不停点击F8按键即可选择进入安全模式：
a.如果安全模式下开机较快，说明系统和硬件是正常的--可以进行全盘查杀病毒；然后禁用开机启动项，开始----运行---输入msconfig 把启用项里不必要的都取消勾选（如msn QQ 迅雷 电驴 虚拟光驱等等）。
b.如果安全模式下开机也很慢，有可能和系统或者硬件相关--可以考虑备份数据，重新安装系统；另外如果您机器系统运行方面对内存需求较高，也可以考虑适当升级内存。
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