建议用33度左右的温水。
角质层薄的敏感性肌肤,切忌刺激。冷水会刺激毛细血管收缩,而用热水洗脸虽然更能洗干净,但容易伤害皮脂膜,皮脂膜的健康与整个皮肤的健康有莫大的关系。人体的表皮温度大概是33度,用33度的温水能以最小的刺激洗干净皮肤。
用冷水洗脸更好,皮肤毛孔小,而且也会更紧质。用热水洗脸反而很干。
对于皮肤角质层薄的人,建议使用温水洗脸。温热水可以促进血液循环,有助于清除皮肤上多余的角质,而冷水则可能会引起皮肤敏感或红血丝。另外,在选择洗面奶时,应选择温和无刺激的产品,避免使用去角质的产品,以避免角质层变得更薄。
需要注意的是,以上建议仅供参考,如果您的皮肤有特殊的敏感情况或疑虑,请咨询专业医生或皮肤科医生的建议。
角质层薄一般皮肤屏障已受损,应选择中性柔和的洗面奶温水洗脸,减少对皮肤的刺激。