在评估测量工具或研究结果的准确性时，信度与效度是两个关键概念。信度，如同测量的稳定性，指的是同一方法多次测量同一对象时结果的一致性，如同质性、分半信度等，衡量的是测量方法不受随机误差影响的程度。而效度，则强调测量的准确性，它关注的是测量工具是否能真实反映所要测量的内容，如内容效度、效标关联效度等，与研究目标紧密相关。
信度和效度之间并非孤立的关系，信度是效度的基础，没有足够的信度，效度就无从谈起。如果一项测量的信度低，说明其结果不稳定，无法准确反映对象，效度自然也会受到影响。然而，效度高并不一定意味着信度也高，反之亦然。重要的是，两者缺一不可，只有信度和效度兼备，测量结果才具有科学性。
以实际例子说明，如果用卷尺准确测量身高，这就体现了高的效度，而如果用体重计来测身高，则是效度低。同样，如果一张试卷在多次测试中都能稳定地给出相近的结果，如心理学成绩始终为90分，这就表明了试卷的高信度。信度确保了测量的可靠性，效度保证了测量的准确性，两者相辅相成，共同确保了测量工具或研究的科学性。
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