您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。
建议您可以试试以下这种有效的美白方法。
要美白牙齿可以试试饭后吃芝士
使用方法：每餐饭后吃一点芝士可预防牙齿腐化，并促进珐琅质再生。同样效果的还有牛奶和酸奶，可防蛀牙，让牙齿闪亮。因为它们含有矿物质钙、磷，可促进牙齿珐琅质的再度矿化。
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