问题分析：不慎扭伤腕关节导致肿痛，功能受限，经过医生诊察，排除骨质异常，考虑软组织挫伤为主。意见建议：如果是软组织挫伤而言，x光是看不到，需要磁共振，当然如果是排除骨质异常，考虑软组织挫伤，短期休息，局部外敷中药，内服跌打丸，消炎止痛药物，综合起来都可以逐步好转，建议你最好通过医生诊察后才做后期处理。
