儿童学冰球需要什么基础?

2025-03-12 22:32:39
推荐回答(3个)
回答1:

不需要什么基础,只要能保证时间去定期训练就行。

国内很多冰场规定孩子3岁半以上可以学习滑冰。

孩子过小的话,一是授课时注意力不容易集中,学习效率较低,二是受限于身体发育,只能学习一些基本动作,对于一些要求力量和速度的动作很难做到,三是过小的孩子理解力有限,与教练沟通存在一定障碍。幼儿期学习滑冰,重点在于兴趣的培养,有了兴趣,才能走得更远。

建议初次上冰的孩子先穿花样刀,因为花刀的长度较球刀来说更容易站稳,球刀前后有弧度,没有基础的孩子不太好掌握。

很多家长为孩子选择冰球项目的理由除了这是集速度、力量、观赏性和团队配合于一体的运动外,也被酷酷的装备所吸引。有的家长甚至在孩子还不会滑冰的时候就置办了全套护具和球杆。

其实学习冰球的初期,特别是零基础的孩子,只需要佩戴轮滑的头盔、护膝、护肘和手套就可以,把头部和关节处保护好,简单的护具便于孩子更灵活和舒适的掌握动作。等过了初级阶段,可以自如的滑行后,再为孩子配齐冰球的全套护具及球杆,正式开始进行冰球训练。

回答2:

不需要什么基础,只要能保证时间去定期训练就行。
国内很多冰场规定孩子3岁半以上可以学习滑冰。
孩子过小的话,一是授课时注意力不容易集中,学习效率较低,二是受限于身体发育,只能学习一些基本动作,对于一些要求力量和速度的动作很难做到,三是过小的孩子理解力有限,与教练沟通存在一定障碍。幼儿期学习滑冰,重点在于兴趣的培养,有了兴趣,才能走得更远。
建议初次上冰的孩子先穿花样刀,因为花刀的长度较球刀来说更容易站稳,球刀前后有弧度,没有基础的孩子不太好掌握。
很多家长为孩子选择冰球项目的理由除了这是集速度、力量、观赏性和团队配合于一体的运动外,也被酷酷的装备所吸引。有的家长甚至在孩子还不会滑冰的时候就置办了全套护具和球杆。
其实学习冰球的初期,特别是零基础的孩子,只需要佩戴轮滑的头盔、护膝、护肘和手套就可以,把头部和关节处保护好,简单的护具便于孩子更灵活和舒适的掌握动作。等过了初级阶段,可以自如的滑行后,再为孩子配齐冰球的全套护具及球杆,正式开始进行冰球训练。

回答3:

滑跑技术冰球运动的基本技术总的来说分为以滑冰为基础的滑跑技术和与足球运动相近的攻防技术。滑跑是冰球运动员必须熟练掌握的最基本技术,包括起跑、正滑、倒滑、急转弯、急停等技术,还有守门员的特殊滑行技术。正滑和倒滑:滑跑技术中正滑和倒滑是最基础也最重要的技术,它直接影响着进攻和防守的速度、传接球的速度、运球的速度、身体阻截的效果、滑行中射门的速度,以及能否取得控制球权等。冰球运动的滑行姿势应为上体抬起,稍前倾,眼睛向前看,两脚蹬冰频率稍快。这种滑行姿势有利于在场骤然起跑频繁变换方向和频繁急停。起跑:起跑是运动员从静止状态或慢速滑行中,所做的突然、快速的加速动作。在紧张激烈的比赛中,起跑通常用来摆脱对方、接应传球、突破进攻、争夺球权或回追防守等。起跑包括正面起跑和侧面起跑等。转弯: 急转弯是冰球技术当中很重要的一个内容,意味着我们要在最短的时间里摆脱对手,在躲避对方球员追赶、阻截,以及保护球权的过程中,常常会用到急转弯的相关技术。转弯技术包括惯性转弯、压步转弯、单脚转弯等,其中单脚急转还有内刃和外刃的两个区别。急停:急停是运动员从速度滑行状态到静止状态的技术,常在冰球突然停止、对方队员突然停止、运用假动作、适免越位、躲闪和改变誉行方向时使用,是非常常见的一个技术动作。急停的动作包括单脚内刃急停、单脚外刃急停、双脚急停、单脚倒滑急停、双脚倒滑急停。