古代女子都是怎么护肤的？

古代女子会用益母草灰护肤。比如她们在洗脸的时候，把益母草灰加入到水里或者米汤、面汤里，然后涂抹在脸和手上，类似我们现在的洗面奶。

唐朝有部医学典籍叫做《外台秘要》，上面记载的有一篇是关于武则天的美容方法，就是用益母草灰来护肤的。益母草灰的效果有美白、去皱纹、去角质，用了以后皮肤会很光泽，如果长期坚持使用，能让五十岁的女人拥有像十五岁少女的皮肤。

到了南宋末年，人们把益母草灰和其他纯天然中草药搭配，做成了固体的清洁用皂。《事林广记》里有记载，益母草灰加上天门冬、甘草、皂角、茯苓等做成的皂，洗脸可以去除黑斑、粉刺，成为了人们主要的清洁护肤用品。

益母草是一种生命力顽强的野草，随处可见，可以自己随时随地采过来DIY成美容粉。制作方法就是：把采过来的益母草烧成灰，然后加入米粥，煮一煮，然后捏团放到炭火里面烧，放凉后把它研磨成细细的粉，就OK了，只要有火炉或者灶就可以制作，非常简单方便，深受古代女子喜爱。

除了益母草，古人还会用珍珠粉、淘米水、人乳、蜂蜜、杏仁、鸡蛋清等纯天然材料美容，并且在晚上睡觉前，古代女子还会上薄妆，带妆过夜，这个薄妆是营养型的，全身擦粉，为了使皮肤嫩白细腻。爱美之心，人皆有之，古代女子为了美真还是很拼的。

古代女性为了美白保湿，想方设法，就比如慈禧用人乳洗澡，内服外敷珍珠粉，还会用一根镶金的玉棍在脸上来来回回地滚，杨贵妃留下了一种“太真红玉膏”，内含杏仁、轻粉、滑石粉，虽然这些成分或多或少都有毒，甚至有人会服用含剧毒物质砷的美容药物。

古代女子也是每早晚洗脸护肤，她们休息时间非常的规律，每天中午也要睡午觉。

在我看来古代女子护肤的东西肯定都是纯天然的，那个时候没有什么添加剂或者化学剂，所以肯定都是用草药制成的。

古代也有一些胭脂、脂粉之类的，还要大门不出二门不迈避免晒伤，只不过没有现代这么先进的护肤品罢了，一些官宦人家珍珠粉之类还是有的