我查出HPV感染了怎么办啊？

　　女性这一生中通常都会感染hpv病毒，但是有的人就是高危阳性，有的人在还没有检查出来就已经自愈了。这个缘由是因为人自身的身体免疫力高低，免疫力强的人很少会发烧感冒一样，所以今天的重点就在于，如何提高身体免疫力，增强体质，达到快速转阴的效果。

　　1.注意作息，要保证自己每天至少八个小时的睡眠，不要断章取义说八个小时我睡够就行了，晚上2.睡早上10.起，这样做只会导致你的身体更快的颓废，每天晚上尽量都在10.入睡，第二天6.起床，这才是正常的作息，所以，要保持这个好习惯哦。

　　2.注意锻炼，锻炼身体很重要，你可以做一些有氧运动，比如跑步或者游泳了，最好还是不要游泳了，毕竟游泳馆里的人挺多的，说不定你就祸害到别人了，或者被人传染也有可能。

　　3.注意饮食，饮食方面很重要，要注意不吃姜蒜和一些辛辣刺激的食物，肉类和海鲜最好少吃一些，多吃一些清淡的饮食，不要混淆视听，我说的尽量少吃不是不能吃，是希望你可以把它做成肉粥一类的，易消化。还可以吃一些深海植物硒和维生素蛋白粉这种保健品，说不定会有意想不到的效果。

　　4.注意心态，心态要放平稳，不要急躁，不要焦虑，也不要害怕郁闷，这个病毒的康复率还是挺高的人。

目前没有针对病毒的特效药，只能通过提高自身免疫的方式杀死病毒。感染HPV后有80%的人在两年内可以转阴，这主要就是自身防御机制的保护。而会感染这种病毒正是说明病人的身体免疫有缺陷，单纯通过饮食和运动调节，效果不大，关键还是要单糖人参皂苷Rh2来帮助快速提高自身免疫力。长期服用单糖人参皂苷Rh2可以激活NK细胞、巨噬细胞、淋巴细胞的杀伤力，同时也能调节体内免疫因子的分泌，如干扰素白细胞介素等等。通过这些免疫系统调节，可达到快速提高免疫力的效果，加速体内HPV病毒的清除，使其转阴。