保持良好的饮食习惯、注意情绪的稳定、保证充足的睡眠、避免过劳或久坐等都有利于防治卵巢功能衰退。卵巢功能出现衰退会直接影响到女性的生育能力，也直接影响女性的美丽与健康。 1.保持良好饮食习惯：在日常饮食中，一定要注意营养均衡，可以多吃鱼虾和多喝牛奶，来提高人体的免疫力。多吃富含维生素的新鲜水果、蔬菜。 2.注意情绪稳定：女性长时间处于压抑情绪的状态，雌性激素无法正常分泌，继而引起卵巢早衰。所以，建议保持乐观、平和的心态。 3.充足睡眠：每天熬夜、睡眠不够会使免疫力降低，继而激发月经不调、卵巢早衰，乃至是卵巢性不孕。因此，女性在平时一定要养成早睡早起的习惯。 4.避免久坐：长时间久坐，会导致子宫、卵巢等部位的血液循环不好，从而阻碍卵巢、子宫组织的营养供给。所以，建议女性多站起走动走动，平时最好适度运动。
1、雌激素治疗
卵巢早衰多是因为体内雌激素缺乏所致，雌激素可以刺激卵泡发育，从而间接影响卵巢功能。
2、免疫治疗
有抗体因素存在的卵巢早衰可注
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