A. 做一些事情来刺激肾上腺素。
找时间和你的爱人一起做运动刺激肾上腺素,
比如快走、做瑜珈、上健身房,当你的肾上腺素开始分泌的时候,
你会觉得自己变得比较性感,
和另一半在一起的时候也会觉得有浪漫的感觉。
但是如果你们真的都不太爱运动的话,
至少一周一次做些什么来刺激你的肾上腺素,
建议可以用走路去用餐取代开车或骑车,这样一来也可促进血液循环。
B. 建立自信心。
若你们两个都是对自己很有自信而且尊重自己的人,
你们不但会自我感觉良好,还会对你们的感情更有信心,
要制造浪漫也就更容易啦。
如果自信心比较不足的人,推荐一些方法来增加自信心,
规律的运动、健康的饮食还有做会让你觉得自己很特别的事情;
你们也可透过互相赞美来达到效果。
另外也可以为自己设定中长期目标,
达成目标的时候也可以大大增加自信心。
C. 随时告诉她你的感受。
如果你们真的想要长长久久,那
务必把爱大声说出来,告诉她她有多么特别。
不管你今天压力多大、多生气、多烦,
都不可以忘记去想想另一半的存在对你而言是什么意义。
如果你真的爱她,一定要开口告诉她。
诀窍
-不要太黏,否则对方会受不了
-不要把自己的想法套在对方身上,你觉得超浪漫的事情,她可能觉得很瞎。
不要忘记,就算你们再亲密,对方毕竟是一个独立个体,不是你的分身。
所以,请用一些你确定她会感到开心的方法来给她惊喜。
-如果她好像没有办法感受到你的用心,不要担心,
不是你做得不好,可能是她不习惯这些浪漫的事情;
又或者她被生活上的其他事情困扰着。
因此,你千万不要放弃