你好，只要下载itunes软件就可以同步，具体步骤如下：
①将你的iPhone、iPod 或 iPad设备连接电脑，itunes会成功识别出苹果设备。 ②点击itunes软件中左上边“音乐”按钮。 ③再点击itunes软件中左上边“文件”按钮，弹出下面小方框。
④选择将文件或文件夹添加到资料库，找出你要同步的歌曲文件夹或文件，点击确定。
⑤诉点击你要同步的设备iPhone、iPod 或 iPad。
⑥将仅同步选中的歌曲前划勾，再点击右上方完成按钮，再点击右上方完成按钮。
⑦选择你的苹果设备，再点击下面自动填充。
⑧itunes软件正在同步歌曲，等同步完歌曲后，退出itunes软件。
等同步完整后，就可以看到QQ音乐中的歌曲导入到了itunes中，再把歌曲拖入电脑中，就完成了。
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