脱发，中医是怎样解释的

中医认为脱发与肾虚、气血虚有关。
因此在脱发的治疗上就要注重气血的补益。
以下是脱发的食疗方法：
（1）黑芝麻30克，粳米100克，枸杞10克，入锅炖煮一小时后食用。
（2）何首乌300g，核桃仁30g，猪脑1个，将何首乌水煎，弃渣留汁，汁用来炖煮核桃仁和猪脑，熟后加入少许盐食用，每天一次。
（3）龙眼、人参、枸杞各15克，猪瘦肉100克，加适量水，隔水炖煮至肉熟，即可食用。
一旦出现斑秃的症状，尽早的治疗也是关键，建议用缮丝缘丝木精华液早晚涂抹头皮发根，坚持用着并搭配食疗，标本兼治，头发很快就能再长出来。

1.失精：指男子性行为过多，精泄过多，阳气亏损，身体虚弱，无以荣养须发，造成头发脱落。
2.毒素积累：忧愁、污染、不良习惯等会使人体吸收、产生和积蓄大量毒素，这些毒素一方面破坏机体各器官、各系统，一方面影响机体各器官和和头发对养分的吸收，使各类滋补食品及及药物无法发挥作用，造成脱发。微量元素与头发有密切关系：经研究证明，铜、钙、镁、锌、硒等微量元素与头发生长有密切关系，体内这几种微量元素缺乏，会引起脱发。
3.肾虚：肾藏五脏六腑之精华，肾虚使精血不足，精血不足导致头发缺少营养供应，引起头发脱落。
4.肺损：肺主毛皮，肺败则皮毛先绝。肺是人体最主要的氧气和废物交换器官，肺功能强弱，直接影响氧气吸入，废物排出，以及体内的营养供应。头发是身体的末端器官，肺损则皮毛失养，脱发。
此外，青少年脱发还跟经常熬夜、吸烟和饮食紊乱有关。
一般脱发建议最好口服发特浓营养素， 从根本上解决头发所需的营养，从而达到稳固发根，抑制脱发的情况。

脱发原因：精神性压力导致的内分泌失调、
长时间玩电脑手机、看电视、使用劣质的洗发水，
刺激性的染发剂，经常染发烫发，做造型、过度肥胖、
遗传性脱发、经常熬夜加班，通宵玩游戏，导致新城代谢紊乱造成脱发。

气血双虚。肝肾不足，血瘀毛窍有关。肝藏血，肾藏精，精血不足则发无生长之源；阻塞血路，新血不能养发，故发脱落。

1、肾虚
中医认为脱发的第一原因就是肾虚。传统医学讲究：“肾藏精，肝藏血”，“精血互生，精血旺则人体壮”，“肾其华在发，发为血之余”。当肾不好时，营养无法输送到头顶，以至于毛囊萎缩脱发。
2、毒素积累
毒素的积累是由于一些不良的生活习惯或者环境污染等因素造成的。这些毒素一方面会影响着身体机能的各系统和器官，另一方面有影响着它们对营养的的吸收能力。所以当我们食用各种滋补药物时，得不到一定的吸收，使脱发状况无法得到改善甚至会加剧脱发程度。
3、血热
在中医看来，少年白头脱发跟血热有关系。血热生风，风热会随着气上升到头顶，阴血滋养不到发根，头发会突然脱落。也就是有些异地工作者，原本头发很浓密，出差后头发开始大把大把的掉。
4、微量元素的缺乏
常见的微量元素有铜、钙、铁、锌、硒等，它们与头发的生长密切相关。当我们身体缺乏这些微量元素时，就可能会导致脱发。
5、肺受损
中医认为：“肺主皮毛，肺败则皮毛先绝”，所以中医认为脱发的肺部的健康有很大的关系。肺部的主要功能就是氧气和废气的吸入与排出，当两者受到影响时，作为身体末端器官的头发，受到的牵制也是极大的。
另外，出现脱发一般建议口服发特浓营养素，坚持一段时间就能从根本上补充毛囊营养，疏通堵塞毛囊，从而控制改善脱发问题。